La Federazione Italiana Danza Sportiva nasce nel 1990 e fu riconosciuta dal Comitato Olimpico nel 1995 e nel 1996 dal CONI.
Le discipline si dividono in Danze in Coppia, Danze Internazionali e Danze Artistiche ( di queste fanno parte la Danza Classica e Modern/Contemporanea).
FIDS lavorando adeguatamente nel corso degli anni è riuscita ad ottenere importanti risultati, istituendo campionati di categoria molto rilevanti sia in ambito nazionale con i campionati italiani di danza sportiva sia a livello europeo ed internazionale.
Nella danza sportiva vi sono atleti agonisti e competizioni agonistiche perciò coloro che si occupano degli atleti devono essere tecnici federali che periodicamente si devono aggiornare in fids e possono diventare anche giudici di gara.
A partire dal 1997 la danza sportiva fa parte dei giochi mondiali che si tengono ogni 4 anni.